Día 64 - La nueva era de mi mismo.

Me doy cuenta de que estoy solo en esto, de que soy mi propio motor y de que si no hago algo por mi y para mi mismo por cambiar, entonces nada va a ocurrir... se podría decir que he estado perdiendo un poco de tiempo además, pero no hay prisa en realidad, solo es un proceso, aun que claro, yo elijo cuando detenerme y cuando avanzar, porque las cosas no se mueven por si solas.

Me han contado otra manera de llevar este proceso, constante, lento y sin pausa. Un perdón diario, solo uno, sin embargo este debe estar bien analizado, bien completado, y revisado, para que realmente sea efectivo.

La nueva era de mi mismo se trata de ver que escribiendo la mente es perdonada, que entregándome el perdón a mi mismo es como voy generando las desconexiones del abuso y así dejar de estar en constante tensión conmigo mismo, en duda.

Entonces empiezo:

-¿Qué sentí? 

Ansiedad.

-¿Por qué lo sentí?

Porque quería dejar de trabajar en la bodega.

-¿Cuándo lo sentí?

Cuando sentí que ya no debía estar ahí.

-¿Para qué o qué buscaba?

Buscaba desesperarme a tal punto de volverme insoportable hacia mis compañeros y jefes para que me despidieran e irme con dinero.

Me perdono a mi mismo por haberme permitido y aceptado sentir ansiedad por dejar de trabajar en la bodega cuando sentí que ya no debía estar ahí y de ese modo pretender desesperarme a tal punto de volverme insoportable hacia mis compañeros y jefes para que me despidieran e irme con dinero.

En el momento y cuando me veo a mi mismo sintiendo ansiedad por dejar de trabajar en un lugar, me detengo y respiro. Me doy cuenta de que mi percepción mental acercac de un trabajo no tiene nada que ver con la realidad, es decir, un trabajo es solo un trabajo y nada más que eso; todo el contexto que sucede en esos momentos es de exclusiva responsabilidad mia, ya que yo soy el que juzga y da valores a las cosas. 

Me comprometo a mi mismo a que cada vez que empiece a juzgar una actividad y su contexto, me detenga y me de cuenta en ese momento de que a las actividades yo les entrego mentalmente su relevancia y valor.